Wellnessreisen

Wellnessreisen haben ihren Fokus auf einer Kombination aus Urlaub und Erholung, sowie einem bewussten und gezielten Wohlfühlen in körperlicher und auch in geistiger Hinsicht. Das Wort Wellness setzt sich aus zwei verschiedenen Begriffen zusammen: einerseits Well-Being (Wohlbefinden) und andererseits Fitness.

Wellness ist in der heutigen Zeit längst zu einem Lebensgefühl geworden. Das Wohlbefinden in jeder Hinsicht wird dabei auf sehr unterschiedlichen Ebenen erreicht und hängt grundsätzlich ab von den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten (auch körperlichen Ressourcen) des Reisenden. Üblicherweise gehören eine besonders gute und ausgewogene Ernährung ebenso dazu, wie eine Vielzahl unterschiedlicher Entspannungsverfahren (zum Beispiel Yoga oder Tai Chi), sportliche Aktivitäten, das bewusste Erleben der Natur und auch Verwöhnangebote, wie etwa in Form von Massagen, Aromatherapie, Ayurveda und so weiter.

Damit diese vielen unterschiedlichen Punkte nicht durch reine Selbstorganisation im Urlaub zum Stressfaktor werden, haben sich unterdessen vor allem sehr viele Hotels auf Wellnessreisende eingestellt und darin spezialisiert. So ist es möglich, in einem so genannten Wellnesshotel ein komplettes Wellnesspaket zusammen stellen zu lassen und sich je nach individuellem Geschmack und persönlichem Bedarf verwöhnen zu lassen. In der Regel beinhaltet eine solche geplante und vorbereitete Wellnessreise dann ein gut ausgewogenes Programm, bestehend aus dem Erkunden des jeweiligen Urlaubsortes in Verbindung mit einem Verwöhn- und Erholungsprogramm aus dem bestehenden oder individuell zusammen gestellten Angebot des Wellnesshotels. Die Angebote reichen von der Thalassokur, über Reiki-Anwendungen bis hin zu Beautybehandlungen und Kursen über bestimmte gesunde Ernährungsformen.

Im Vordergrund steht in jedem Fall das persönliche Wohlbefinden des Reisenden auf eine so ganzheitliche Art, wie möglich. Wellness hat sich längst zu einer Philosophie entwickelt und wird unterdessen in sehr umfassender Form angeboten, sei es durch die entsprechenden Wellnesshotels, wie darüber hinaus auch durch Kurhäuser, Schwimmbäder, Fremdenverkehrseinrichtungen und so weiter.

Wellnessreisen lassen sich in Modulform zusammenstellen, vom Wochenende mit zwei bis drei Anwendungen pro Tag bis hin zur mehrwöchigen Luxusreise für die Sinne. Die Angebote sind dabei so unterschiedlich, wie die Reisenden selbst und reichen von Programmen, die eher den sportlichen, aktiven Urlauber ansprechen bis hin zu überwiegend naturmedizinisch ausgerichteten Wellnesspaketen.